| Lillian's profileLily..愛是前世的緣 更是..今世的考驗PhotosBlogLists | Help |
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June 01 尋找靠近的感覺愛情的發生,隱藏著許多伏筆,魅力總是在許許多多看似偶然,卻又刻意累積的印像中逐漸鮮明,而引爆點就在於將自我打開,讓對方靠近的剎那。飄著小雨的早晨,陽明山間一條小路的盡頭,座落著歌手殷正洋與廣播節目主持人李文媛的山間小居。 很少夫妻像他們一樣,一同上心靈成長課程、參加讀書會,在廣播節目中談男女相處,甚至一起寫書。夫妻兩人似乎把愛情認真的當作一門功課,共同走在培養愛的能力的路上。 「如果是別的夫妻,恐怕早就完蛋了,」殷正洋開玩笑地說,「為什麼還可以在一起?因為我們上了很多課。」他們倆愛的起點,也正是從一次心靈成長的課程開始。 在上這個課之前,殷正洋就對李文媛很有好感,那時候已經認識她七、八年了,但是七、八年裡面她就只是殷正洋的一個朋友,一直到那五天的課程,殷正洋才真正看到李文媛。 「她以前給人的感覺是比較封閉的,你覺得她很吸引人,但是不知道怎麼跟她相處。在哪幾天忽然發現,是很好靠近的。她變得很好玩,上課的樣子,晚上的樣子,都覺得好可愛,」殷正洋回憶。 而對李文媛來說,殷正洋也曾經是一個遙不可及的歌手。可是在心靈成長團體的環境裡面,她發現了殷正洋很純真的一面,「他最吸引我的,就是男孩子所展現的那種溫柔,」李文媛說。 走過共同成長的愛情與婚姻,殷正洋的領悟是,你必須跟對方有靠近的感覺,你要了解對方,而且被對方了解。愛情要延續只有一個辦法,就是讓對方對你有更多的認識,在這樣的狀況下,對方也會被鼓勵去講他內心的事情。 殷正洋回憶剛結婚時的一些挫折感,就來自於兩人之間不能夠完全分享真實的感受,尤其是他自己往往為了配合對方而不表達自己的感覺。「結婚第一年,我很努力的去做一個好先生,盡我所能的做。她要回媽媽家吃飯,我陪她回去,她要搬到山上來住,我幫忙找房子,我把一切事情都弄好。結果有一天李文媛竟然跟我說:『殷正洋,我對你很不滿意。』。我說,『什麼!我簡直快昏倒了。我這樣你還不滿意,你要怎麼樣呢?』她說,『我覺得我連你喜歡吃什麼我都不知道。因為吃飯的時候你會想說我喜歡吃什麼,我們就會去吃那個。可是你喜歡吃什麼,我根本不知道。你從來沒有表達你的情緒,那我不認識你,我只是跟一個很會照顧我的男人在一起。』夠難搞的吧!」 殷正洋如今笑著談起往事:「我同意她的說法,當我沒有把我真正的情緒、真正的感覺抒發出來的時候,她是真的不認識我,」殷正洋說。 和殷正洋共同學習愛的功課,李文媛最深的體會是,一個人如果沒有真正面對自己很細微的過往的行為模式,如果不了解自己的心理狀況,根本不可能進行愛這件事情。這樣的愛可能都是控制的。 「我們在成長課程都是慢慢去觀察我們自己,看看我們自己的陰影,過去的行為模式。這些行為模式都可能會對對方造成很多壓力,以愛之名,可是對對方有很多控制。當我們察覺到這一點的時候,才會真正了解到愛是什麼,」李文媛說。 法國詩人、小說家雨果曾說:「初萌的愛情看到的只是生命,持續的愛情看到的則是永恆。」
30 種使您更快樂的方式 您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂!
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片,大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。 包容有二個婦人在聊天,其中一個問道:「你兒子還好吧?」
「別提了,真是不幸哦!」這個婦人歎息道:「他實在夠可憐,娶個媳婦懶的要命,不燒飯、不掃地、不洗衣服、不帶孩子,整天就是睡覺,我兒子還要端早餐到她的床上呢!」
「那女兒呢?」
「那她可就好命了。」婦人滿臉笑容:「他嫁了一個不錯的丈夫,不讓他做家事,全部都由先生一手包辦,煮飯、洗衣、掃地、帶孩子,而且每天早上還端早點到床上給她吃呢!」
同樣的狀況,但是當我們從我的角度去看時,就會產生不同的心態。站在別人的立場看一看,或在對方的角度想一想,很多事就不一樣了。如果你有更大的包容,也會有更多的愛。
簡單的名言 「別人可以不愛你,但你不能不愛自己」
人生最可悲的不是遇到挫折,而是不敢面對,自己勇敢愛自己,活著就有希望。 就是這麼一個懂字 要找到真愛,便要找一個懂妳的人。這個人也許並不是十全十美,但因為他懂妳,所以妳就認為他是十全十美的。就是這麼一個懂字!
懂是什麼?!
當你遇到挫折時 他不說一句損妳尊嚴的話
當你意氣用事時 他絕不遷就而會娓娓解說事理給你聽
當你心情不好時 他絕不和妳一般見事而大吵大鬧
當你遠隔千里難得見面時 他也深信妳
當你愉快時 他也愉快 而且會告訴你
當你煩惱時 他也煩惱 但不會輕易告訴你
懂 是需要多少的了解 多少的體諒 多少愛心
要找一個懂妳的人 也許很難 但要有信心
找一個懂妳的人 也期許自己做一個懂他的人
聰明的人喜歡猜心 雖然每次都猜對了,卻失去了自己的心;
傻氣的人喜歡給心 雖然每次都被笑了,卻得到了別人的心。
小故事與默想 一、有一隻狐狸想溜進一座葡萄園中大啖一頓,但是柵欄的空隙太小,牠過不去 ,在狠狠的節食了三天之後,牠總算可以潛進去了。但是當牠痛痛快快的吃完之後,卻又鑽不出來,只好又在裡面餓了三天,才又出來。這隻狐狸感慨的說:「 忙來忙去,還是一場空。」你最近在忙什麼?是否有著一種無奈和苦悶?把心中的感受向信任的人傾吐出來,不要讓自己忙來忙去,還是空忙一場。
二、有一個人由於船難,獨自在救生筵上漂泊了許多天,靠著雨水和飛魚艱苦的維持生命。獲救之後,別人問他內心的感受為何?「我只要有足夠的食物能填飽肚子,有充足的水可以解渴,我這一輩子就心滿意足了。」 在最艱難的情況下,任何一點的東西都會讓我們覺得心滿意足。是否我們已失去當初單純的心?以致慾望不能獲得滿足,反而造成無窮的苦惱?
三、有一個富翁因為實在太富有了,所以凡事都要求最好的。有一天他扁桃腺發炎,照理這不過是一個小毛病,任何一個耳鼻喉科的大夫都可以看得好,但是由 於他求好心切,他一定要找到一個最好的醫生來為他診治。他花費了無數的金錢 ,走遍各地尋找醫病高手,他一地一區的走,每個地方都告訴他當地有名醫,但是他認為一定還有更好的醫生,所以他又繼續在找。直到有一天他路過一個小村莊,扁桃腺早已惡化成膿,病情變得非常的嚴重,必須馬上開刀,否則性命難保 。但是當地卻沒有一個醫生,這個富有的人,居然因為一個小小的扁桃腺發炎而一命嗚乎!
你是否在生活中給自己太高的期許,所以你反而不能好好的珍惜你現在所擁有的一切?思想你目前所有的,包括:工作、家庭、事業、生活、人際關係,學習從其中珍惜與感恩,並且以歡喜的心去付出能力幫助需要幫助的人。 一切都是最好的安排--相信我:生命中每個挫折與羞辱都有它的意義,振作起來勇往直前,你會驚見:「果然沒錯,一切都是最好的安排!」 從前有一個國家,地不大,人不多,但是人民過著悠閒快樂的生活,因為他們有一位不喜歡做事的國王和一位不喜歡做官的宰相。 國王沒有什麼 不良嗜好,除了打獵以外,最喜歡與宰相微服私訪民隱。宰相除了處理國務以外,就是陪著國王下鄉巡視,如果是他一個人的話,他最喜歡研究宇宙人生的真理,他最常掛在嘴邊的一句話就是「一切都是最好的安排」。 有一次,國王興高采烈又到大草原打獵,隨從們帶著數十條獵犬,聲勢浩蕩。國王的身體保養得非常好,筋骨結實,而且肌膚泛光,看起來就有一國之君的氣派。隨從看見國王騎在馬上,威風凜凜地追逐一頭花豹,都不禁讚歎國王勇武過人!花豹奮力逃命,國王緊追不捨,一直追到花豹的速度減慢時,國王才從容不迫彎弓搭箭,瞄準花豹,嗖的一聲,利箭像閃電似的,一眨眼就飛過草原,不偏不倚鑽入花豹的頸子,花豹慘嘶一聲,仆倒在地。 國王很開心,他眼看花豹躺在地上許久都毫無動靜,一時失去戒心,居然在隨從尚未趕上時,就下馬檢視花豹。 誰想到,花豹就是在等待這一瞬間,使出最後的力氣突然跳起來向國王撲過來。國王一愣,看見花豹張開血盆大口咬來,他下意識地閃了一下,心想:「完了!」還好,隨從及時趕上,立刻發箭射入花豹的咽喉,國王覺得小指一涼,花豹就們不吭聲跌在地上,這次真的死了。 隨從忐忑不安走上來詢問國王是否無恙,國王看看手,小指頭被花豹咬掉小半截,血流不止,隨行的御醫立刻上前包紮。雖然傷勢不算嚴重,但國王的興致破壞光了,本來國王還想找人來責罵一番,可是想想這次只怪自己冒失,還能怪誰?所以悶不吭聲,大夥兒就黯然回宮去了。 回宮以後,國王越想越不痛快,就找了宰相來飲酒解愁。宰相知道了這事後,一邊舉酒敬國王,一邊微笑說:「大王啊!少了一小塊肉總比少了一條命來得好吧!想開一點,一切都是最好的安排!」 國王一聽,悶了半天的不快終於找到宣洩的機會。他凝視宰相說:「嘿!你真是大膽!你真的認為一切都是最好的安排嗎?」 宰相發覺國王十分憤怒,卻也毫不在意說:「大王,真的,如果我們能放大眼界,確確實實,一切都是最好的安排!」 國王說:「如果寡人把你關進監獄,這也是最好的安排?」 宰相微笑說:「如果是這樣,我也深信這是最好的安排。」 國王說:「如果寡人吩咐侍衛把你拖出去砍了,這也是最好的安排?」 宰相依然微笑,彷彿國王在說一件與他毫不相干的事:「如果是這樣,我也深信這是最好的安排。」 國王勃然大怒,大手用力一拍,兩名侍衛立刻近前,他們聽見國王說:「你們馬上把宰相抓出去斬了!」 侍衛愣住,一時不知如何反應。國王說:「還不快點,等什麼?」侍衛如夢初醒,上前架起宰相,就往門外走去。 國王忽然有點後悔,他大叫一聲說:「慢著,先抓去關起來!」 宰相回頭對他一笑,說:「這也是最好的安排!」 國王大手一揮,兩名侍衛就架著宰相走出去了。 過了一個月,國王養好傷,打算像以前一樣找宰相一塊兒微服私巡,可是想到是自己親口把他關入監獄裏,一時也放不下身段釋放宰相,嘆了口氣,就自己獨自出遊了。 走著走著,來到一處偏遠的山林,忽然從山上衝下一隊臉上塗著紅黃油彩的蠻人,三兩下就把他五花大綁,帶回高山上。 國王這時聯想到今天正是滿月,這一帶有一支原始部落明逢月圓之日就會下山尋找祭祀滿月女神的犧牲。 他唉歎一聲,這下子真的是沒救了。心裏很想跟蠻人說:我乃這裏的國王,放了我,我就賞賜你們金山銀海!可是嘴巴被破布塞住,連話都說不出口。 當他看見自己被帶到一口比人還高的大鍋爐,柴火正熊熊燃燒,更是臉色慘白。 大祭司現身,當眾脫光國王的衣服,露出他細皮嫩肉的龍體,大祭司嘖嘖稱奇,想不到現在還能找到這麼完美無暇的犧牲! 原來,今天要祭祀的滿月女神,正是「完美」的象徵,所以,祭祀的牲品醜一點、黑一點、矮一點都沒有關係,就是不能殘缺。 就在這時,大祭司終於發現國王的左手小指頭少了小半截,他忍不住咬牙切齒咒罵了半天,忍痛下令說:「把這個廢物趕走,另外再找一個!」 脫困的國王大喜若狂,飛奔回宮,立刻叫人釋放宰相,在御花園設宴,為自己保住一命、也為宰相重獲自由而慶祝。 國王一邊向宰相敬酒說:「愛卿啊!你說的真是一點也不錯,果然,一切都是最好的安排!如果不是被花豹咬一口,今天連命都沒了。」 宰相回敬國王,微笑說:「賀喜大王對人生的體驗又更上一層樓了。」 過了一會兒,國王忽然問宰相說:「寡人救回一命,固然是『一切都是最好的安排』,可是你無緣無故在監獄裏蹲了一個月,這又怎麼說呢?」 宰相慢條斯理喝下一口酒,才說:「大王!您將我關在監獄裏,確實也是最好的安排啊!」 他饒富深意看了國王一眼,舉杯說:「您想想看,如果我不是在監獄裏,那麼不是陪伴您微服私巡的人,不是我,還會有誰呢?等到蠻人發現國王不適合拿來祭祀滿月女神時,那麼,誰會被丟進大鍋爐中烹煮呢?不是我,還會有誰呢?所以,我要為大王將我關進監獄而向您敬酒,您也救了我一命啊!」 國王忍不住哈哈大笑,朗聲說:「乾杯吧!果然沒錯,一切都是最好的安排!」 許多時候我們因為一點小小的挫折便心灰意冷;但更多的時候我們因為生活上一點小小的不如意就指天罵地,彷彿自己是全世界最不幸可憐的人 --相信我:生命中每個挫折與羞辱都有它的意義,振作起來勇往直前,你會驚見:「果然沒錯,一切都是最好的安排!」
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